極品女性網,盡顯女人本色

手機版 | 網站地圖 | 收藏本站
備孕beiyun
備孕
懷孕
分娩
產后

生優質寶寶的孕前八大準備

編輯:極品女性網 2012-04-22 13:15 極品女性網 字體:

瀏覽:432次

1、做做健康檢查 孕前一定要保證兩人的身體處于健康狀態,所以最好在孕前做做健康檢查。 2、最佳生育年齡 從醫學和社會學觀點看來,女性最佳婚育年齡為23-25歲。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全發育成熟,如過早婚育,妊娠、分娩的額外負擔對母


1、做做健康檢查

孕前一定要保證兩人的身體處于健康狀態,所以最好在孕前做做健康檢查。

2、最佳生育年齡

從醫學和社會學觀點看來,女性最佳婚育年齡為23-25歲。通常在此之前,女性的生殖器官和骨盆尚未完全發育成熟,如過早婚育,妊娠、分娩的額外負擔對母親及嬰兒的健康均為不利,難產的機會也會增加,甚至造成一些并發癥和后遺癥。

當然,醫學界也不提倡女性過晚生育,一般女性不宜超過30歲才經歷生育。年齡過大,妊娠、分娩中發生并發癥的機會增多,難產率也會增高。尤其要避免35歲以后再懷孕,因為卵巢功能在35歲以后逐漸趨向衰退,卵子中的染色體畸變的機會增多,容易造成流產、死胎或畸胎。

有調查顯示,兒童中智力和體質最好者,其父親的生育年齡為28歲左右,母親的生育年齡為25歲左右?梢哉f,生育年齡選擇在25~28歲是符合優生觀點的。

3、最佳生理基礎

父母的健康是優化下一代身體素質的基礎。計劃受孕最好是在男女雙方都處于體質健壯、精神飽滿的狀況下進行。

(1)加強營養

在受孕前的準備階段,夫妻雙方應注意加強營養,多吃一些高蛋白和維生素豐富的食物。使生殖細胞發育良好。

(2)加強免疫力

在準備懷孕階段,夫妻雙方都要注意加強自身免疫力,并且保持良好的衛生習慣,預防細菌和病毒感染。尤其是女性,如果在懷孕階段遭受病毒襲擊,那么無論是對肚子里的孩子還是對于孕婦本身,都是一種傷害。

4、最佳生育性生活

掌握排卵期

掌握女性的排卵期,這一點對于受孕非常重要。女性排卵期一般在兩次月經周期的中間幾天。排放后的卵子大約可存活1~2天,精子在子宮內可存活三天,因此在排卵前三天和后一天過性生活比較容易受孕。

教你推算好日子

測出排卵期的方法有好多種:

(1)測基礎體溫:如體溫曲線呈雙相,則在體溫上升前的那一天即為排卵日。

(2)觀察宮頸黏液變化:女性的月經周期為干燥期—濕潤期—干燥期。每月中,當白帶出現較多且異常稀薄,為濕潤期。在此期間觀察分泌物呈蛋清樣,清澈、透明、拉絲度長,這很可能是排卵期。

(3)依靠儀器:市面上出售的排卵試紙、避孕優生檢測鏡都能告訴你哪一天是排卵日。

免責聲明: 本文僅代表作者個人觀點,與極品女性網無關。其原創性以及文中陳述文字和內容未經本站證實,對本文以及其中全部或者部分內容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。

全站精品文章閱讀 RECOMMENDED READING
胸太大!韓國嫩模網紅愛健身 細腿蛇腰身材火辣
樂基兒帶未婚夫回港見朋友 向鏡頭揮手笑得很開心
楊爍質感寫真曝光 游走街頭休閑復古
成毅秋日寫真展暖男帥氣 紅色毛衣清新亮眼
花椒之夜直播盛宴 徐若汐驚艷亮相
警察蜀黍:我真的只是打個車而已,莫名心疼
什么女生在結婚后 女人味更足
林明禎進軍大屏幕電影《辣警霸王花2》變身女警
街頭潮人們最愛的潮包
咔咔圖服裝加盟創意集成館助您創業夢想啟航
春天咱們來撞一撞
中國市場是功臣!Maje母公司SMCP集團2017年收入破9億歐元
雙十一來了 你準備好了嗎?
衣櫥清單之T恤篇
LV 2014年新款電鍍18K金四葉草手鏈項鏈耳釘戒指-SS
愿夏日如純棉般舒適
瑜伽素食 瑜伽愛好者的美味素食原創食譜
冬天減肥最快的方法 做好這些讓你輕松變瘦
瑜伽是一種最沒有壓力的減肥方式
白領OL瑜伽法,放松身體最適宜
適合減肥的瑜伽動作 平衡支撐星式瑜伽
中法聯手打開“抗老” 新思路 純生態主義護膚大勢已成
針灸減肥誤區 你犯錯了嗎
練習瑜伽的飲食 初學瑜伽需了解的瑜伽飲食規則
BV 2014年新款牛皮手工編織雙肩公務包-A70
CELINE 原單正品 2012新款 紫羅蘭笑臉包
prada普拉達包包 棗紅色挎包
Breitling手表時尚皮帶百年靈腕表
卡地亞2013年經典羅馬數字cartier手表
【高端】BV寶緹嘉BottegaVeneta包包 2012新款正品意大利產 女士
Gucci 2014年最新經典款意大利進口牛皮手持錢包-DLH
【安總私人珍藏系列一】 Alexander McQueen亞歷山大·麥昆 原單
人民的名義李達康表情包下載 darkcom表情包大全
金正男被害馬方隱瞞了什么真相 金正男尸檢結果
王菲謝霆鋒復合 真的能破鏡重圓嗎,張柏芝沒戲?
《那年花開》總制片人趙毅:打動人的是好故事和扎實的情感
《國民大生活》開播 袁姍姍實力撒嬌上演女追男戲碼
中國夫婦在美公園失蹤 警方:搜尋面臨重重挑戰
朱亞文老婆來頭不小 沈佳妮資料及與陳思誠情史曝光
沈陽舉辦第三屆“和平杯”國際青少年足球邀請賽
女兒的普通朋友
混合喂養≠丟棄母乳,先喝誰也是有講究,寶媽你懂嗎?
別讓孕酮低困擾你的孕早期 揭秘孕酮低
冬天懷孕,孕婦更容易抑郁!對抗冬季抑郁,應該這樣做
小產后禁忌食物一覽表 流產后6大方面需注意
別再給寶寶買沒用的玩具 當心“玩物喪志”
要想守護孩子的“專注力”,父母記住,這些事不能做
寶寶放屁多是什么原因 五大食譜調理寶寶脾胃
1973年屬牛的人2019年運勢及運程大全解析
1963年屬兔的人2019年運勢及運程大全解析
屬龍人2019年運勢 2019年屬龍人的全年運程
測最近你的財運給力嗎
易鑫老師一周生肖吉兇日(6.5-6.11)
2017雞年最后3月財運飆升的三大生
1979年屬羊的人2019年運勢及運程大全解析
李云天2018年十二生肖運勢完整版
茶杯犬好養嗎
大號博美 荷蘭毛獅犬
寵物狗狗皮毛的消毒
剛出生的泰迪犬怎么養
秋田犬
吉娃娃
怎么訓練巨型貴賓犬轉彎行走
如何訓練杜賓犬擺出優美姿勢
广西打麻雀打多大才违法 (★^O^★)MG洛基传奇客户端下载 (★^O^★)MG杂技群英会怎么玩 15选5专家预测最准确 新疆18选7开奖号码 江苏老快3 (*^▽^*)MG海豚海岸投注 (★^O^★)MG玉皇大帝试玩 (^ω^)MG企鹅假期玩法介绍 今天上海快3开奖结果 (*^▽^*)MG幸运双星免费下载 (★^O^★)MG雷神游戏 (*^▽^*)MG大胆的戴夫和荷鲁斯之眼app (★^O^★)MG丛林巫师登陆 全年固定公式规律杀波 (^ω^)MG板球明星彩金 (*^▽^*)MG德科钻石_破解版下载